什么样的人适合学瑜伽

1.精神压力大经常失眠者

2.身材过胖，想减脂塑形者

3.爱好瑜伽文化哲学想深入研究

4.习练瑜伽多年需要体式精进者

5.长时间坐在电脑前周身疼痛者

6.产后体形走样，为体形恢复而苦恼的妈妈们

7.有志于求

职&转行从事瑜伽教练的人士