18岁一个偶然的机会认识了瑜伽，并一步一步爱上瑜伽。

长期师从专业瑜伽老师学习。并开始了自己的瑜伽授课之路。

2013年获得亚洲瑜伽教练学会高级瑜伽指导师的证书,开始了专业的瑜伽教练培训。

主修哈他瑜伽，热瑜伽，塑形纤体，脊椎调理，普拉提，空中瑜伽。具有多年瑜伽教学经验，责任心强，有强烈的亲和力和感染力。

从爱好瑜伽到学习瑜伽到感悟瑜伽，从此与瑜伽结缘，瑜伽让我成为一个快乐的人，也使我对待自己和身边的人更加宽容，温暖。不间断的瑜伽练习会不断的提醒我专注于当下，感激生命中的一切，把瑜伽中教室带到生活中的方方面面。在对瑜伽的感悟中，我不断地探索和提升自己，这不仅是为了自己，也是为了有更多的能量去帮助别人。

信仰瑜伽并用瑜伽去感悟生活，

传递爱。NAMASTE.